Malinowa kołderka
Herbatka malinowa ma znaczenie w profilaktyce przeziębień oraz wykazuje właściwości antyseptyczne. Zarówno w owocach, pędach jak i liściach maliny skumulowane są prowitamina A, witaminy (B2, C, PP), lotne substancje zapachowe, pektyny, kwasy organiczne, sole mineralne(żelazo, potas, miedź) oraz żywice. Herbatka ta działa również lekko napotnie i przeciwgorączkowo. Napar tej herbatki dzięki właściwościom z liści maliny może być stosowany jako środek przeciwbiegunkowy i przeciwkaszlowy.
Skład:
Liść maliny, pędy maliny, owoc maliny, owoc tarniny.
Sposób przygotowania:
Wsypać pełną łyżeczkę suszu do filiżanki zalać wrzątkiem i pozostawić pod przykryciem do zaparzenia przez 10-15 minut. Pić 1-2 razy dziennie.
Naszym zdaniem:
Ta herbatka jest bardzo przydatna przy przeziębieniach, działa lekko wykrztuśnie, wzmacniająco i rozgrzewająco.