Herbatka ta wykazuje działanie przeczyszczające, przeciwgorączkowe, moczopędne oraz działa przeciwbólowo i odtruwająco. Poprawia przemianę materii, a dzięki temu ułatwia usuwanie z organizmu szkodliwych metabolitów. Stosowanie tej herbatki reguluje pracę przewodu pokarmowego i niweluje dyskomfort związany z zaparciami.
Owoc bzu czarnego, jarzębiny; liść babki, jeżyny, dzikiej mięty, pokrzywy; ziele lnicy, janowca, cykorii.
Wsypać pełną łyżeczkę herbaty do filiżanki i zalać wrzątkiem. Parzyć pod przykryciem przez 10–15 minut. Pić 1–2 razy dziennie.
Dla lepszego działania przeczyszczającego herbatkę tą należy gotować na wolnym ogniu przez około 2-3 minuty.