Liście jeżyny regulują przemianę materii, działają przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo i grzybobójczo. To również świetny środek napotny, wykrztuśny, moczopędny, przeciwcukrzycowy oraz przeciwnowotworowy. Napar z liści jeżyny polecany jest w schorzeniach żołądka oraz jelit, przy biegunkach, w chorobach dróg oddechowych i moczowych. Dobrze sprawdza się przy przeziębieniach przebiegających z gorączką, grypie (wykazuje działanie napotne) oraz przy nadmiarze glukozy we krwi i w zaburzeniach przemiany materii.
Liść jeżyny 100%
Wsypać pełną łyżeczkę herbaty do filiżanki i zalać wrzątkiem. Parzyć pod przykryciem przez 10–15 minut. Pić 1-2 razy dziennie.
Odwar z liści jeżyny używany do kąpieli pomoże pozbyć się wyprysków i kros oraz świetnie oczyści skórę.